Par meditāciju
Meditāciju paredzēts praktizēt tikai ejot.
Šī prakse palīdz izlādēt negatīvās emocijas, atvērt sirds centru un nonākt sinhronizācijā ar dabu un apkārtējo vidi vienotā, dziedinošā plūsmā.
Kustība apvienojumā ar elpošanas tehnikām un skaņas vadību rada ilgstošu harmonijas, viegluma un dzīvības spēka sajūtu ķermenī. Meditācijas beigu daļā ir iespēja saņemt informāciju no saviem gidiem un kosmosa, iedvesma, skaidrība un iekšējas vadības saņemšanai.